• プレゼンティーズム

2026.05.12

プレゼンティーズムはなぜ起きるのか

プレゼンティーズムはなぜ起きるのか

出勤しているにもかかわらず、
健康起因によって本来のパフォーマンスを発揮できていない状態を、プレゼンティーズムと呼びます。

近年では、
健康経営や組織パフォーマンス向上の文脈で注目される機会が増えています。

しかし実際には、

  • なぜプレゼンティーズムが起きるのか
  • どのような状態が影響するのか
  • なぜ企業側で把握しづらいのか

が十分に理解されていないケースも少なくありません。

本記事では、
プレゼンティーズムが発生する背景や、
企業で見えにくくなる理由について整理します。


プレゼンティーズムは健康起因のパフォーマンス低下

プレゼンティーズムは、
単純な体調不良だけを指すものではありません。

重要なのは、
健康起因によって業務パフォーマンスへ影響が出ている状態であることです。

例えば、

  • 疲労によって集中力が続かない
  • 睡眠不足で判断速度が低下する
  • 肩こりや腰痛で作業効率が落ちる
  • 認知疲労で思考整理が難しくなる
  • 心理的負荷でパフォーマンスが安定しない

といった状態が該当します。

本人は出勤しているため、
企業側からは問題が見えにくいのが特徴です。


身体的負荷によってプレゼンティーズムは起きる

プレゼンティーズムの要因として、
まず挙げられるのが身体的負荷です。

例えば、

  • 長時間のデスクワーク
  • 現場作業による身体負荷
  • 姿勢不良
  • 慢性的な肩こりや腰痛
  • 疲労蓄積

などがあります。

身体的な不調は、
欠勤には至らないケースも多くあります。

そのため、
表面的には通常勤務をしているように見えても、
実際には集中力や持続力が低下していることがあります。

特に製造業やデスクワーク中心の企業では、
継続的な身体負荷がパフォーマンスへ影響しているケースも少なくありません。


認知負荷によってプレゼンティーズムは起きる

近年では、
認知負荷によるプレゼンティーズムも重要視されています。

例えば、

  • 情報量過多
  • マルチタスク
  • 会議過多
  • 判断業務の連続
  • 長時間の集中作業

などです。

IT企業や知的労働中心の組織では、
身体負荷よりも認知疲労が大きな影響を与えることがあります。

認知負荷が高まると、

  • 判断速度低下
  • ミス増加
  • 思考整理不足
  • コミュニケーション精度低下

などが発生しやすくなります。

しかし、
これらは外見上では見えにくいため、
組織内で把握されにくい傾向があります。


回復不足によってプレゼンティーズムは起きる

プレゼンティーズムは、
単なる業務負荷だけではなく、
回復不足によっても発生します。

例えば、

  • 睡眠不足
  • 休息不足
  • 長時間労働
  • オンオフ切り替え不足
  • 慢性的疲労

などです。

一時的には対応できていても、
回復不足が継続すると、
徐々にパフォーマンス低下が発生します。

特に、
リモートワークやハイブリッド勤務では、
仕事と休息の境界が曖昧になりやすく、
回復状態が悪化しているケースもあります。


心理的負荷によってプレゼンティーズムは起きる

心理的負荷も、
プレゼンティーズムへ影響を与える要因の一つです。

例えば、

  • 人間関係ストレス
  • 業務プレッシャー
  • 将来不安
  • 評価不安
  • コミュニケーション不足

などがあります。

ただし、
プレゼンティーズムは単一要因で決まるものではありません。

身体・認知・回復・心理など、
複数要因が重なっているケースも多くあります。

そのため、
単純な原因断定ではなく、
継続観測による傾向把握が重要になります。


プレゼンティーズムはなぜ企業で見えにくいのか

プレゼンティーズムが難しいのは、
数値として直接現れにくい点にあります。

例えば、

  • 少しミスが増える
  • 作業速度が落ちる
  • 会議の質が下がる
  • 判断に時間がかかる
  • 集中が続かない

といった変化は、
単体では把握されにくい傾向があります。

また、
本人も、

  • 少し疲れているだけ
  • 一時的なもの
  • 忙しいだけ

と認識しているケースがあります。

そのため、
欠勤率や休職率だけでは、
組織状態を十分に把握できないことがあります。


プレゼンティーズムは単発測定では把握しづらい

プレゼンティーズムは、
一度のアンケートだけでは十分に把握できません。

重要なのは、

  • 継続的に
  • 同じ指標で
  • 組織単位で

観測することです。

例えば、

  • パフォーマンス発揮率推移
  • 身体状態推移
  • 認知状態推移
  • 回復状態推移
  • 心理状態推移

などを継続的に観測することで、
組織状態の変化が見えやすくなります。

単発では見えなかった変化も、
時系列で見ることで、
傾向として把握しやすくなります。


プレゼンティーズム対策で重要なのは状態把握

プレゼンティーズムは、
単純な施策導入だけで解決するものではありません。

例えば、

  • 業務負荷
  • 組織構造
  • マネジメント
  • コミュニケーション
  • 働き方

など、
複数要因が影響します。

そのため、
まず重要なのは、
組織状態を可視化することです。

状態が見えていないまま施策を実施しても、
適切な意思決定は難しくなります。


まとめ

プレゼンティーズムは、
出勤しているが、
健康起因によって本来のパフォーマンスを発揮できていない状態を指します。

背景には、

  • 身体負荷
  • 認知負荷
  • 回復不足
  • 心理的負荷

など、
複数の要因があります。

また、
プレゼンティーズムは外見上では見えにくく、
欠勤率だけでは把握できないケースも少なくありません。

そのため、
組織状態を継続的に観測し、
パフォーマンス変化を可視化することが重要になります。


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